Asanas digitales y consciencia corporal para descansar del enjambre digital

6:00 PM - 7:00 PM

Hosted by Fernando García Aguinaco

UC (Universidad de la Comunicación) - Foro Zacatecas 120 Ciudad de México D.F. 06700




Para darnos un necesario descanso de nuestra hiperconectividad, ocultemos las manos de pantallas y teclados. Comencemos a partir de los dedos a explorar una percepción más profunda de cuerpo y mente a través de sencillas posturas de yoga (asanas). La idea de estas sesiones es conocer posturas básicas de extensión y relajación que se puedan realizar en cualquier espacio y momento.


Venue & Location

UC (Universidad de la Comunicación) - Foro

Zacatecas 120
Ciudad de México, D.F. 06700


Livestream

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Asanas digitales y consciencia corporal para descansar del enjambre digital

Hosted by: Fernando García Aguinaco
#SMWyoga
Thursday
June
9
Mexico City
Official Event
6:00
pm
-
7:00
pm



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